Bli lättare i både kropp som tanke


Coaching 
Som ett gott samtal där du blir lyssnad på


Behöver du hjälp med att komma igång med det du vill och behöver göra?

Har du fastnat i en tanke och behöver få fler perspektiv, vill du ha bättre relationer, vill du göra en större förändring, behöver du hjälp med att få struktur på dina tankar?

Jag coachar dig i det ämne du väljer att fokusera på.

Hur kan jag hjälpa dig?

Det jag erbjuder dig är ett motiverande samtal där jag använder mig av frågor som hjälper dig att ta reda på vad du vill, vart du vill, hur du ska komma dit och hur du ska hantera eventuella hinder som kan uppstå längs vägen.


Min uppgift är att hjälpa dig att öppna upp din kreativa process som gör att du ser fler möjligheter och alternativ.

Oroar du dig för att ämnet känns för personligt finns sätt att coacha på utan att jag varken vet ämne eller vad du kommer fram till.


Jag har tystnadsplikt och arbetar utifrån ICF’s etiska riktlinjer.


För vem passar coaching?
För dig som har bestämt dig för att ta ditt nästa steg.


Hur ofta?

Fördel är om samtalen görs i en serie på tre nära inpå, då vardagen brukar komma emellan och då lätt att prioritera annat.
Genom flera samtal blir det tid att följa upp och justera så att du går i den riktning du önskar.


Hur börjar vi? 

Kontakta mig  på mobil eller mail för att boka in ett första samtal, där du utan kostnad delar med dig av dina tankar om vad du vill göra för skillnad.


Kostnad och tid?


Privatperson: Enstaka samtal 700 kr/h, paketlösning med tre samtal 1 800 kr.
Tid: 60 minuter.


Här finns det möjlighet att ta samtalet på en promenad eller på telefon.
Vill du att vi träffas någon annanstans så hittar vi en lösning för det.