Bli lättare i både kropp och tanke med yoga, yogamassage och ett gott samtal
Coaching

Coaching - ett gott samtal där du blir lyssnad på

Behöver du hjälp med att komma igång med det du vill och behöver göra? Har du fastnat i en tanke och behöver få fler perspektiv, vill du ha bättre relationer, vill du göra en större förändring, behöver du hjälp med att få struktur på dina tankar? Jag coachar dig i det ämne du väljer att fokusera på.


Hur kan jag hjälpa dig?

Det jag erbjuder dig är ett motiverande samtal där jag använder mig av frågor som hjälper dig att ta reda på vad du vill, vart du vill, hur du ska komma dit och hur du ska hantera eventuella hinder som kan uppstå längs vägen. Min uppgift är att hjälpa dig att öppna upp din kreativa process som gör att du ser fler möjligheter och alternativ.

Oroar du dig för att ämnet känns för personligt finns sätt att coacha på utan att jag varken vet ämne eller vad du kommer fram till. Jag har tystnadsplikt och arbetar utifrån ICF’s etiska riktlinjer.


För vem passar coaching?

För dig som har bestämt dig för att ta ditt nästa steg.


Hur går det till?

Du börjar med att kontakta mig där du utan kostnad delar med dig av dina tankar om vad du vill göra för skillnad. Efter det bokar vi in ett samtal som tar ungefär en timma, Det kan genomföras på plats hos mig i Onsala, under en promenad eller per telefon. Vill du hellre att vi träffas någon annanstans så hittar vi en lösning för det.


Hur ofta?

Samtalen görs med fördel i en serie om tre nära inpå varandra. Genom flera samtal får vi tid att följa upp och justera så att du går i den riktning du önskar.


Kostnad

Enstaka samtal 700 kr/h, paketlösning med tre samtal 1 800 kr.

Lättsamt och otroligt lärorikt, kan rekommendera alla att gå på detta!


- Marika